YAPILIŞI
Öncelikle şunu bilmekte fayda var, 300-400 kiloluk bir danadan bir buçuk – iki porsiyon pöç elde edilmekte
Özellikle soğuk havalarda insanın içini sıcak tutar
Çocukların boylarının uzamasına yardımcı
Yaraların İyileşmesine Yardım Eder
Kalsiyum açısından zengin olması sebebi ile gelişme çağındaki
Pöç çok faydalı bir yemektir
Gut hastalığına iyi gelebilir
Kan şekeri ve insülin direncini dengeler
Bu mineraller sayesinde özellikle kas
Kış mevsimi gelince rengarenk sebzeler ve meyveler tezgahları doldurur
Aksi takdirde kekik çayı tüm aromasını ve faydalı etkilerini yitirecektir
Metabolizmayı çalıştıran ve yağ yakımının hızlanmasına etki eden kaju, diyet listelerinde de ön planda yer almaktadır
Çocukların boylarının uzamasına yardımcı olmaktadır
Saç uzamasını teşvik eder
Arı poleninde bulunan flavonoid, steroid ve yağlar, bağışıklık sistemi üzerinde önemli katkılarda Yaş ilerledikçe özellikle 40'lı yaşlarda ortaya çıkan diz ağrıları gibi sorunlarda içerdiği faydalı maddeler sayesinde çok faydalıdır
Tahinin zengin lif içeriği sindirim sisteminin iyi bir şekilde çalışmasına destek olurken, antibakteriyel ve antioksidan özellikleri ile midedeki bakteriyel hastalıkların ve diğer farklı mide rahatsızlıklarının iyileşme sürecine katkıda bulunabilir
Kırmızı turpun kökü kadar yaprakları da sağlığınıza önemli katkılarda bulunur